¿Mindfulness se ha convertido en una moda o realmente lo necesitamos en nuestras vidas?

¿Mindfulness se ha convertido en una moda o realmente lo necesitamos en nuestras vidas?

Articulo de Núria Durán, founder and CEO de made of Yoga. En 2014 la revista Time mencionaba como portada la revolución que esta técnica nos iba a aportar y desde entonces gran número de personas lo experimentan a diario, desde sus casas, oficinas, lugares de vacaciones o descanso. Se ha convertido realmente en una práctica […]

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